Um estudo realizado por uma empresa healthtech, com trabalhadores brasileiras apontou que 65% das mulheres não pratica atividades físicas com regularidade e são consideradas sedentárias.
ara especialistas, o exercício físico é essencial para a manutenção da capacidade cardiovascular, fortalecimento ósseo-muscular, além da saúde mental.
A pesquisa revelou ainda que 54% das respondentes têm algum risco de saúde mental, com 47,5% afirmando não ter bom sono.
Apaixonado por internet desde os tempos da Internet discada!